TONUS MUSCULAIRE ET PERTE DE POIDS

12 semaines

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À la Maison

76 Parties

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Speed Master 12 est la suite direct de Speed Master 5,
12 semaines pour aller encore plus loin dans votre transformation, 60 nouvelles séances pour vous faire passer de nouveaux cap.
Pour des raison d’adaptation, et de niveau, ce programme n’est accessible qu’aux membres de Speed Master 5, merci de votre compréhension.

Speed Master 12 Homme

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12 Chapitres

Semaine 1X

6 Parties

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Semaine 2X

6 Parties

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Semaine 3X

6 Parties

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Semaine 4X

6 Parties

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Semaine 5X

6 Parties

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Semaine 6X

6 Parties

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Semaine 7X

6 Parties

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Semaine 8X

6 Parties

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Semaine 9X

6 Parties

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Semaine 10X

6 Parties

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Semaine 11

6 Parties

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Semaine 12X

7 Parties

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